お昼　・・・・　冷やしきつねうどん・とり天ふう・きゅうりの梅和え・バナナ

おやつ　・・・　コーンライス・牛乳

「きゅうりの梅和えは夏バテに効果的な献立です。梅干しに含まれる酸味(クエン酸)は、疲労の元となる乳酸を体外に排出する働きがあり、疲労回復効果があるとされています。また、唾液の分泌を促すため食欲増進効果があり、食欲がない日でも食べやすい1品です。」