お昼 ・・・・ 納豆ご飯・鶏の照り焼き・キャベツのおかか和え・玉ねぎとじゃが芋の味噌汁・リンゴ
おやつ ・・・ おさつスティック・牛乳
「納豆と鶏肉は、高タンパク、低エネルギーの食材で、成長が著しいお子さんには欠かせない栄養素を豊富に含んでいます。
朝昼夕の3食でたんぱく質を毎食摂取出来ると良いですね。」