お昼　・・・・　ご飯・カレイの煮つけ・大根のおかか和え・油揚げとわかめの味噌汁・りんご

おやつ　・・・　焼きうどん・牛乳

「カレイは身が柔らかく、食べやすい魚です。酒、みりん、醤油、砂糖で甘辛く煮つけることでごはんのおかずにぴったりです。簡単に調理できるため、ご家庭でもぜひ作ってみてください。」