お昼　・・・・　生揚げの五目丼・ポテトサラダ・大根とわかめの味噌汁・オレンジ

おやつ　・・・　たまご蒸しパン・牛乳

「じゃが芋には加熱しても壊れにくい「ビタミンＣ」が豊富に含まれています。風邪予防にもなるので、新生活の疲れがたまるこの時期に取り入れたい食材の一つです。」